Ankommen im Hier und Jetzt

yoga summit

Erleben Sie am Yoga Summit mit Nela Koseva und Ben Rakidzija die Kombination aus Hatha Yoga, Yin Yoga und Meditation. Verfeinern Sie Ihre Beweglichkeit und Körperwahrnehmung und gelangen Sie durch bewusstes Atmen zu tieferer Entspannung. Nach dem Motto "Raufkommen zum Runterfahren" finden Sie über 3 Tage zur perfekten inneren Balance.

 

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

 

 

Yoga Summit Programm

Donnerstag

Individuelle Anreise
Ab 19.00h Abendessen

Freitag

Ab 7.00 h Tee und Früchte im Spa
7.30 h bis 9.00 h Wake up Yoga & Meditation
Ab 9.00 h individuelles Frühstück – Freie Zeit
16.30 h bis 18.00 h  Yin Yoga & Mediation
Ab 19.00 h individuelles Abendessen

Samstag

7.30 h Stille Wanderung an den Stazersee (Treffpunkt Lobby)
 Kurzes Tee/Früchte Picknick aus dem Rucksack Stazersee
Ab ca. 9.30 h/10.00 h individuelles Frühstück – Freie Zeit
16.30 h bis 18.00 h Yin Yoga & Meditation
Ab 19.00 h individuelles Abendessen

Sonntag

Ab 7.00 h Tee & Früchte im Spa
7.30 h bis 9.00 h Wake up Yoga & Meditation
Ab 9.00 h individuelles Frühstück
Abreise

Daten

23.-26.01.2020

13.-16.02.2020

15.-18.03.2020

 

Information & Buchung 

Bitte kontaktieren Sie unser Spa-Team oder T +41 81 830 32 74